Orientierungsworkshop für dein erfolgreiches Zeit- und Selbstmanagement

 

In diesem Tagesworkshop werfen wir gemeinsam einen Blick auf deinen (Arbeits-)Alltag. Im Fokus stehen sowohl deine Zeitplanung als auch deine Fähigkeit, gezielt und unbeeinflusst von deiner Umwelt, an deinen (Tages-)Zielen zu arbeiten.

Wenn du…

  • …regelmäßig zu viele To-Dos für zu wenig Zeit auf deiner Agenda hast,
  • …gefühlt ständig unter Zeitdruck stehst und mehrere Aufgaben parallel erledigen musst,
  • …es dir schwerfällt, deine Konzentration zu halten und du abends einfach nur erschöpft auf dem Sofa zusammensinkst,
  • …dir nahezu keine Erholungszeiten gönnen und mittlerweile nur noch schwer abschalten und loslassen kannst,
  • …oft ein schlechtes Gewissen hast, weil du – in deinen Augen – nicht genug Arbeit erledigt hast und/ oder deinen lieben Menschen wieder nicht die Zeit widmen konntest, die sie verdient haben,

dann ist es jetzt an der Zeit, etwas zu ändern!

Wenn du mindestens eine dieser Aussagen bejaht hast, solltest du dringend einen Blick auf dein Arbeits- und Zeitverhalten werfen. Die häufigsten Stressauslöser sind die Arbeitssituation, zu viele Termine und Verpflichtungen und der oftmals sehr hohe Anspruch an sich selbst.

Ziel dieses Workshops ist, dass du dir deiner persönlichen Stolperfallen bewusst wirst und erste Ideen entwickelst, dort nicht hinein zu tappen.

Was wirst du konkret lernen?

  • Du wirst erfahren, welche Aspekte einen Einfluss auf deine Zeitplanung und dein Selbstmanagement haben.
  • Du weißt zudem, welchen dieser Aspekte du bereits gut meisterst und wo eine Ursache für dauerhaft empfundenen Zeitdruck, für ein immer wiederkehrendes schlechtes Gewissen, Überforderung und Erschöpfung liegen kann.
  • Du lernst deine eigene Arbeitsweise genauer kennen. Was treibt dich an? Woraus schöpfst du Kraft? Wo stehst du dir selbst im Weg? Wo könnten Stolperfallen entstehen und welche Stärken kannst du wunderbar nutzen in deinem Business?
  • Zum Ende des Workshops werden wir uns auf Grundlage deiner persönlichen Stärken und Schwächen, die wir zuvor erarbeitet haben, sehr gezielt mit deiner Produktivität beschäftigen. Was kannst du tun, um effizienter mit deiner Zeit umzugehen? Wo liegen deine individuellen Gefahrenbereiche und wie kannst du verhindern, dass sie deinen Tag sprengen?

Wie wird dir dieser Orientierungsworkshop konkret im Alltag helfen?

  • Du wirst einen neuen Blick für dich und deine Arbeitsweise entwickeln und dir bewusst werden, welche Auswirkungen bestimmte Verhaltensweisen haben können.
  • Das wird es dir erleichtern, neue, förderliche Verhaltens- und Denkweisen zu etablieren und gezielt daran zu arbeiten, deinen Alltag gelassener zu gestalten.
  • Du wirst nach dem Workshop die Gefahrenpotenziale in deinem Alltag genau kennen und kannst präventiv einen positiven Einfluss nehmen.
  • Du hast dich mit konkreten Ideen beschäftigt, die du anschließend umsetzen, ausprobieren und weiterentwickeln kannst.
  • Deine Sicht auf deinen Alltag wird mit neuen Anregungen bereichert und du hast in einem ersten Schritt in dich, deine Gesundheit und deine Leistungsfähigkeit investiert.

Kosten

Was bekommst du für dein Geld?

  • 30-minütiges Vorgespräch zur Vorbereitung auf den Workshop
  • 6h Online-Workshop via Zoom inkl. einstündiger Mittagspause (wahlweise auch 2x 2,5h)
  • Individuelle Tipps, Tricks und Anregungen
  • Arbeitsblätter, Checklisten und Fragebögen inkl. Auswertung
  • 30-minütiges Nachgespräch nach 4-6 Wochen Umsetzungszeit

Kosten: 596€ (netto)

Du hast Lust, an diesem Workshop mit deiner oder deinen Businessfreundin(nen) teilzunehmen?


Schreibt mich diesbezüglich gerne an und ihr erhaltet je nach Teilnehmerzahl ein individuelles Angebot.