Deine Gefühle beginnen bei dir

von Happy Healthy Habits

Du würdest gern gelassener deinen Alltagssituationen begegnen? Stattdessen ärgerst du dich über deine Mitmenschen oder dass etwas nicht so funktioniert, wie du dir das vorgestellt hast?

Mach dir bewusst, dass du darüber entscheidest, mit welchen Gefühlen du deinen Alltag bestreiten möchtest, ob du ihn mit Frustration, Ärger oder Wut verbringst oder mit einer guten Portion Gelassenheit, Freude und Leichtigkeit.

Hör dir jetzt meinen Podcast an und du wirst mehr darüber erfahren, wie du deine Gefühle besser steuern kannst.

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